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Mezzo pollo allo spiedo, pulito e senza pelle, peso 210g, sono poche 350calorie (ho preso quello che c’era come indicazione già in app) 🫣
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1568 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 120,54g | Carbs: 158,57g.
Café da Manhã: Mea Vita Farina di Cocco, NaturaleBio Psyllium in Bucce, Kalos Yogurt Greco 0%, Barrette light. Almoço: Coop Pollo Arrosto, Esselunga Cetriolo Barattiere, Selenella Carote, Pane Multicereali. Jantar: I Tesori Del Forno Bastoncini di Crusca, Mea Vita Farina di Cocco, Kalos Yogurt Greco 0%, Barilla Linguine, Esselunga Zucchine, Conad Brodo Vegetale. Lanches/Outros: Consilia Succo e Polpa di Pera, Conad Pesca, Grana Padano Grana Padano. mais...
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 Comentários
È saltato il punto interrogativo, ma era un domanda per voi, grazie a chi risponderà 🫣🙏🏼
06 set 24 por membro: danitivvy
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