Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Gord: 6,51g | Prot: 36,75g | Carbs: 74,50g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds) , Semi-Skimmed Milk. Lanche da Tarde: Tesco Gala Apples. Jantar: Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese , Tesco Cooked Beetroot. Lanches/Outros: Vimto Sugar Free Vimto, Tesco Wafer Thin Cooked Ham. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liis77
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