Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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85,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 105,63g | Carbs: 147,00g.
Café da Manhã: Dovgan Zefir, Помидоры, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Natur, Weihenstephan Butter. Almoço: Красные Помидоры, Васаби, Kikkoman Sojasoße, MONO MORE Meeresalgensalat "Klassik", Сухие Цельные Семена Кунжута, Vitasia Teigplatten aus Tapioka-Reis, Edeka Hähnchen Brustfilet. Jantar: Penny Markt Weizen Mehl, Milsani High Protein Pudding Karamell, Яйцо, All Stars Whey Protein Chocolate. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gerolsteiner Apfelschorle. mais...
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Perdendo 11,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FearlessHausfrau
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