Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 92,94g | Prot: 74,79g | Carbs: 100,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Яичница. Almoço: Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Кетчуп, Сметана 20%, Окраина Перцы Фаршированные . Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|