Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 85,16g | Prot: 88,68g | Carbs: 145,63g.
Café da Manhã: Ovo, Café (Infusão), Banana Nanica. Almoço: Repolho, Ravioli com Recheio de Queijo. Jantar: Bife a Milanesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laissborges
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