Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 113,87g | Carbs: 183,28g.
Café da Manhã: Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Гродненский Мясокомбинат Бастурма Гродненская, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Виноград, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макароны с Маслом. Jantar: Мороженое Пломбир, Корона Пиво, Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). Lanches/Outros: Евроопт Слива Синяя, Nescafe Кофе. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina13vredina
|