Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 28,54g | Prot: 60,20g | Carbs: 99,02g.
Almoço: Telur Rebus, Tahu Kukus, Siomay, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Bumbu Kacang. Jantar: Tomat, Labu Siam, Ayam Penyet, Wortel Bayi, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milasania696
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