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Wheyzinho pós treino. ✌🏼 beef protein
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1187 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 111,88g | Carbs: 109,01g.
Café da Manhã: Suco detox (Cenoura e Abacaxi). Almoço: Ovo Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Knorr Milho, Inak Kani Kama. Jantar: Knorr Milho , Cenouras, Hellmann's Maionese, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Pão proteico. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Darkness Carnibol Chocolate, Banana Prata, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca. mais...
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Histórico de Peso de iampaulacosta
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