Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 72,42g | Carbs: 92,48g.
Café da Manhã: Pão Francês, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro). Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vanessa montero
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