Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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122 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 66,62g | Prot: 133,34g | Carbs: 197,75g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Maydanoz, Domatesler, Yumurta, Yumurta Beyazı, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Köfteci Yusuf Piliç İncik. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Köfteci Yusuf Piliç İncik. Lanches/Outros: Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Armut, Dost Kefir, Muz. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fehilen91
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