Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 88,52g | Prot: 85,97g | Carbs: 232,21g.
Café da Manhã: Pain Complet, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Poires, Kiwi, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant. Jantar: Pizza Del Arte Pizza Catania. Lanches/Outros: LU Kango, LU Kango, St Michel Madeleines (25g), Taillefine Yaourt Saveur Coco, LU Kango, LU Kango, LU Kango. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Abdominal - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bull313
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