Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 105,66g | Carbs: 202,93g.
Café da Manhã: HSN Foods Protein Bar With Protein Balls, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Barra de Pan, Hacendado +Proteínas Natillas. Almoço: Mercadona Pechuga de Pollo, Puré de Papa. Jantar: Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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