Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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96,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 48,02g | Prot: 75,00g | Carbs: 78,08g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Батон, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Jantar: Помидоры, Творог 5%, Жареное Яйцо. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleksandraVGB
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