Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 60,72g | Prot: 86,37g | Carbs: 128,07g.
Café da Manhã: ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Финик, Sveza Сыр Творожный Легкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Миндальное Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. Almoço: ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. Jantar: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Семейка Озби Сушки Челночок, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Блины с Сёмгой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|