Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 45,84g | Prot: 98,95g | Carbs: 119,04g.
Café da Manhã: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Яичница, Перловая Каша. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Перловая Каша, Куриное Филе Вареное. Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сметана 20%, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Перловый Суп. Lanches/Outros: Свежий Ряд Сыр Косичка. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|