Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 63,95g | Prot: 71,58g | Carbs: 55,02g.
Almoço: Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado, Gelatina de Arandano, Espárragos, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Tortilla, IFA Eliges Pepinillos Tradicionales Medianos, Aceitunas Verdes, Ensaladilla. Jantar: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado, Orégano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Champiñones Laminados, Carrillada de Cerdo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juan-1970
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