Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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87,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 77,98g | Prot: 202,56g | Carbs: 166,70g.
Café da Manhã: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Almoço: Like Meat Like Chicken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Simply V Hirtengenuss, Rote Zwiebeln. Jantar: ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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