Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3128 kcal
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Gord: 108,02g | Prot: 179,88g | Carbs: 351,83g.
Café da Manhã: Cannelle, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%. Almoço: Brugnon, Melon, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Cordon Bleu. Jantar: Haricots Verts, Cassegrain Ratatouille, Riz Blanc, Thon Albacore (Poisson). Lanches/Outros: Carrefour Fromage Blanc 3%, Menguy's Peanut Butter Creamy , Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Ducros Curry Poudre, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tim.gainz
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