Ноябрь - весь монтаж делегирован, остальное по прежнему на мне. Надеюсь в этом месяце получать уже деньги с инсты, хотя бы 500$ за месяц) лучше больше) доход с Ютуба по плану 7000-9000$. Из расходов - поездка в Дубай, около 1500, школа, закрываю все кредитки, итого около 3000$ расходов Декабрь - расходов нет, слава те господи. Ожидаемый доход от Инстаграм - 1500$, от Ютуб 10000-12000$. Это у меня все не оптимистичные цифры 😂 потому что ХОЧУ я 50.000$ в месяц, и знаю что и это реально) В январе переезд, большие траты. Попрошу Армана заплатить за школу, если не смогу сама, в любом случае трат будет на переезд не меньше 15.000$ думаю. Ожидаемый доход от инст - 1000$, от Ютуба - 12-15000$. Пожалуйста пусть будет больше 🥲
|
1444 kcal
|
Gord: 92,88g | Prot: 94,11g | Carbs: 58,96g.
Café da Manhã: Хлеб Памперникел, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Almoço: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Азбука Вкуса Борщ. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Бри, Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
|
1511 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|