Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Gord: 65,17g | Prot: 117,60g | Carbs: 209,10g.
Café da Manhã: Calve Pindakaas Stukjes Pinda, Holie Granola Protein Crunch, Boni Griekse Yoghurt 0%, Nectarines. Almoço: AH Surimi Sticks, AH Gepofte Volkoren Spelt, Optimel Vla Vanille, Vache Bleue Geraspte Kaas Light, Delhaize Borsthaasjes, Courgette, Heinz Tomato Frito, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Jantar: Chenin Blanc, Chocolade Koekjes, Boni Tonic Zero, Gin, Colruyt Mexicaanse Schotel. Lanches/Outros: Delhaize Bio Dip à la Tomate, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Soepstengel. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat78190
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