Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 69,09g | Prot: 75,55g | Carbs: 206,54g.
Café da Manhã: Panera Bread Monster Cookie with Nuts. Almoço: Apples, Panera Bread Lentil quinoa broth bowl with chicken. Jantar: Feta Cheese, Italian Salad Dressing, Bacon, Ham (Whole, Cured, Roasted), Mod Pizza MOD Pizza crust. Lanches/Outros: Lindt Lindor Hazelnut Milk Chocolate Truffles, Starbucks Citrus Green Tea Latte. mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 2 horas e 13 minutos, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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