Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Gord: 74,70g | Prot: 209,57g | Carbs: 224,55g.
Café da Manhã: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: Like Meat Like Grilled Chicken, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Jantar: ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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