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🤔🤷
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98,5 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 41,49g | Prot: 32,18g | Carbs: 153,57g.
Café da Manhã: Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Edeka Feta, Gemüse- Couscous, Kaffee (Instant-Pulver). Almoço: Ananas, Alnatura Kokoseis Vegan. Jantar: Banane, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Streichgut, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de phideta
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