Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Gord: 22,89g | Prot: 94,64g | Carbs: 53,33g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Griesspudding. Almoço: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gervais Hüttenkäse. Lanches/Outros: Krombacher Pils Alkoholfrei, Whisky. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sven.wunsch
|