Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 74,35g | Prot: 63,62g | Carbs: 175,41g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Smooth Peanut Butter (with Salt) , Allinson Seeded Wholemeal Bread. Almoço: Beef Meatballs, Ryvita Sesame Crispbread. Jantar: Asda Seasoned Potato Wedges , Lidl Pork Belly Slices, Kingsmill White Bread Roll. Lanches/Outros: Magnum Double Gold Caramel Billionaire. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ambzie
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