Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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95,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 44,64g | Carbs: 82,64g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado. Almoço: Laranja Pêra, Salada Vinagrete, Sardinha Assada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bananas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magacris24
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