Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 42,68g | Prot: 71,28g | Carbs: 181,21g.
Café da Manhã: Булочные Вольчека Круассан, Булочные Вольчека Капучино, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Самокат Творог, Сибирская Клетчатка Хрустлайт. Almoço: Ратибор Томатный Соус Шашлычный, Капуста Белокочанная, Егорьевская Фабрика Сервелат Мускатный, Каравай Хлеб Столовый, Красный Лук, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Jantar: Магнит Хренодер, Barilla Макароны, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|