Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 67,62g | Prot: 70,87g | Carbs: 218,61g.
Café da Manhã: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Jantar: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Ежевика, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Брест Литовск Сыр Российский. Lanches/Outros: Мёд, Красное Яблоко, Lotte Алоэ Вера Напиток. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|