Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 42,81g | Carbs: 165,55g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Gulai Ayam, Nasi Putih Instan. Almoço: Telur Dadar, Bumbu Kacang, Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kue Gandum. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irara4444
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