Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 32,01g | Carbs: 167,28g.
Café da Manhã: Indomaret Roasted Chickpeas, Kismis Emas (tanpa Biji). Almoço: Kopiko Permen. Jantar: KFC Cream Soup, Kering Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Oishi Kriuk Kriuk, Gula Pasir, Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diett santuyy
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