Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 35,85g | Prot: 72,42g | Carbs: 132,16g.
Café da Manhã: Glück Marmelade, Hatherwood Mint Chocolate, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Wendl Roggenbrötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Gut & Günstig Haferflocken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Jantar: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de viwiko
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