Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 54,74g | Prot: 96,67g | Carbs: 48,72g.
Café da Manhã: Ei, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Natto. Almoço: Feigen, Kürbiskernöl, Alnatura Quinoa, Räucherlachs. Jantar: Ei, Kürbiskernöl, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de semezwetik
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