Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 59,02g | Prot: 96,29g | Carbs: 162,43g.
Café da Manhã: Kopi, Greenfields Fresh Milk, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Alpukat. Almoço: Udang Asam Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Mixue Ice Cream Cone. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de febrianu1502
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