Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Gord: 72,24g | Prot: 73,15g | Carbs: 275,70g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Малина, Bionova Мюсли Granola Ореховая, Смузи, Monrealle Пирожное Безе Де Ла Флер. Almoço: ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Козий Сыр (Твердый), Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Yan Гранатовый Сок , Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер. Lanches/Outros: Шоколадный Сироп, Обычные Блины, Иван-Поле Яблоко Печёное. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|