Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 59,63g | Prot: 71,32g | Carbs: 20,94g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Couve Manteiga Crua, Tal e Qual Adoçante, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sementes de Linhaça, Gengibre, Limão. Almoço: Subway Pepinos, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Tomates, Alcatra. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ro Estrela
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