Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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42,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 22,36g | Prot: 80,34g | Carbs: 131,82g.
Café da Manhã: Fried Egg, Cabbage , Mixmix IDN Dry Rub Eastern, Shimaya Marutomo Hondashi / fish stock powder, Tahu Kukus, Superindo Sawi Putih, Alfamart Nasi Merah, Tuna. Almoço: Quaker Instant Oatmeal Merah, Green Leaf Lettuce, Bamboe Nasi Hainan, Pokcoy/ Sawi Sendok, Broccoli, Carrots, Mahi Mahi, Mixmix IDN Dry Rub Eastern, Tuna Sashimi. Lanches/Outros: Nescafe Classic, Vitmaker Fiber Drink, Sunpride Golden Pear. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MiXue_
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