Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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52,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 36,13g | Prot: 33,80g | Carbs: 182,13g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Melancia, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Inglesa Cozida, Camil Proteína de Soja Texturizada, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Bauducco Wafer Morango, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Toblerone Toblerone Mini, Torta de Limão. mais...
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232 kcal
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Exercício:
HIIT - 36 minutos, Google Fit - 23 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnylegendw
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