Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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138,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 17,81g | Prot: 70,33g | Carbs: 172,51g.
Café da Manhã: Ener Bio Dinkel-Kräcker-Natur, Tee, Honig. Almoço: Kaufland Bio Haferdrink, Zwieback, TiP H-Vollmilch 3,5%, Tee, Weintrauben. Jantar: Edeka Dinkel Chia Quark Brötchen , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Tee, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Schär Körnerbrötchen. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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