Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 48,89g | Prot: 49,93g | Carbs: 117,76g.
Café da Manhã: Кофе, Помидоры, Пестравка Сырок Творожный с Клубникой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо без Жира, Здоровое Меню Алексеевская Каша. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Skuratov Плетенка с Корицей, Prime Котлета из Цыплёнка с Трио из Запеченных Овощей, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LyubashaPakh
|