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Jantar: costela suina, grão de bico e legumes
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1549 kcal
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Gord: 59,25g | Prot: 129,78g | Carbs: 129,21g.
Café da Manhã: Banana Prata, Vitafor Whey Fort , Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado Fibras. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz de Couve Flor, Calabresa, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Grão-de-Bico Cozido, Cenouras Cozidas, Costela de Porco Assada, Batata Inglesa Cozida, Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva. Lanches/Outros: Tangerinas, Psyllium, Vitafor Whey Fort. mais...
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Histórico de Peso de carolfloresgonzalez
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