Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
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51,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 41,37g | Prot: 52,45g | Carbs: 138,61g.
Café da Manhã: Хлеб, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины. Almoço: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины Классическиц. Jantar: Хлеб, Свинина Лопатка, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Нектарины, Виноград. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nordwin
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