Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 16,15g | Prot: 62,65g | Carbs: 164,41g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar, Italac Leite Zero Lactose, Banana Nanica. Almoço: Jiló Cozido, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida. Jantar: Brócolis, Couve-Flor, Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Liv Up Batata Doce Assada. Lanches/Outros: Banana Nanica, Melão, Apti Gelatina. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karladcastros
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