드드어 65로 진입?! 그것도 밥 먹고 재서 전혀 기대 안했는데.. 요즘 인터벌 런닝을 해서 그런가? 팔다리도 정리되는 느낌이 든다 몸 속 지방이 탈 수 있게 공복에 무산소 유산소운동/ 혈당스파크 주의 /간헐적단식/단백질섭취 keep going
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anoari
|