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Lanche: pão integral caseiro, ovo mexido com cottage e abacaxi
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1394 kcal
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Gord: 70,97g | Prot: 92,76g | Carbs: 97,53g.
Almoço: Cebolas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Ervilha em Conserva, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela de Porco Assada. Jantar: Abóbora Moranga Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela Refogada, Regina Queijo Parmesão Ralado, Queijo Cottage, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Queijo Cottage, Abacaxi, Pão Caseiro Semi Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. mais...
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