Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 40,48g | Prot: 51,17g | Carbs: 115,99g.
Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Cumi Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Jagung Rebus, Tahu Sumedang. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cimhikmah
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