Jornal de Lailatul mahabbah, 24 ago 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
49,2 kg Perdidos até agora: 45,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

883 kcal Gord: 13,41g | Prot: 55,71g | Carbs: 139,66g.   Café da Manhã: Ikan Tongkol, Bengkoang, Kedondong, Semangka, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Gula Merah, Maggi Saus Tiram, Koepoe Koepoe Baking Powder, Garam, Royco Royco Ayam, Tahu, Kubis, Ikan Lemuru, Nasi Ketan (Ketan). Jantar: Kimbo Bubur Ketan Hitam, Getuk, Singkong Rebus, Singkong. Lanches/Outros: Milna Nature Puffs Organic Banana, Edamame, Nasi Ketan (Ketan). mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana



     
 

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