Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 141,94g | Carbs: 110,24g.
Café da Manhã: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ларец Сыр Классический. Almoço: Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Форель на Гриле, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Jantar: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Lanches/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Bootybar Батончик Crunch Coconut Cookies, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taekook_forever
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