Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2635 kcal
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Gord: 72,21g | Prot: 190,00g | Carbs: 270,25g.
Café da Manhã: ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Plant Protein, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: Like Meat Like Grilled Chicken, Beste Ernte Speisekartoffeln, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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