Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 90,69g | Prot: 92,14g | Carbs: 130,46g.
Café da Manhã: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес. Almoço: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Печенье, Сердце Куриное, Спагетти, Огурец (с Кожурой), Махеев Кетчуп Томатный . Jantar: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой. Lanches/Outros: Джинн Семечки Солёные, Красная Смородина. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|