Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 94,42g | Prot: 69,16g | Carbs: 39,45g.
Café da Manhã: Mustard Vegetable Oil , Amaranth Leaves , Urban Platter Vital Wheat Gluten, Flaxseed Seeds , Milk (Whole Milk) , Amul Fresh Cream. Almoço: Brazil Nuts, Mother Dairy Classic Dahi, Amul Fresh Cream, Cooked Egg White. Jantar: Mustard Vegetable Oil , Egg White . Lanches/Outros: Milk (Whole Milk) , Amul Fresh Cream. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de shiba sharma
|